２０１７年は皆さまにより身近にアーユルヴェーダを感じていただくために、
いろいろなアーユルヴェーダ講座を開催していこうと思います！
第１弾はセルフケア講座です☆
アーユルヴェーダでは毎日のセルフマッサージと
月に１回のプロによるトリートメント、
年に１回の数週間かけての集中デトックスが推奨されています。
まずはお家で始められるデトックスを学んでみませんか？
毎日の積み重ねで、体は少しずつ確実に変化していきます。
今回はセルフケア方法に加えて、ギー作りも体験していただきます！
ギー作りは一度覚えていただくと、スープに炒め物に、パンに塗ったり
手軽に滋養効果の高い純粋なオイルを体に吸収できます☆
◇アーユルヴェーダ講座◇
～セルフケア編～
【講座内容】
・アーユルヴェーダミニ講座
・セサミオイルを使用したセルフマッサージ法
・ギー作り体験（お土産付き♪）
【開催日程】
２０１７年２月１日（水） １０：００～１２：００
【開催場所】
ご予約確定後にお知らせいたします
【参加費】
３，５００円
【定員】
満員御礼☆ありがとうございます!!
お申込み受付中です☆
ご参加お待ちしております＾＾