Ｑ＆Ａ | ayurveda

◇Ｑ＆Ａ◇

Ｑ：何か持って行くものはありますか？

Ａ：発汗などによりメイクが落ちてしまいますので、トリートメント後にメイクをされる方はメイク道具を御持参ください。

Ｑ：生理中にトリートメントを受けても大丈夫ですか？

Ａ：生理中（出血量の多い時）はトリートメントは避けてください。血流がよくなることにより、量が多くなったり、

生理期間が長引いたりする可能性があります。生理時は自然のデトックスに任せてトリートメントはお休みするこ

とをオススメします。

Ｑ：どの位の頻度でトリートメントを受ければよいですか？

Ａ：アーユルヴェーダでは、毎日のセルフマッサージと月に1度のプロによるトリートメントを受けることを推奨されて

います。体質改善をご希望のお客様は、だいたい1カ月目２～３回、２・３ヶ月目１～２回の間隔、または連日トリート

メントで体内毒素や老廃物を集中的に排出することをオススメしております。

Ｑ：トリートメント前に食事を摂ってもよいですか？

Ａ：トリートメントの直前の食事は控えていただくか、２時間前までに軽く消化の良い食事を摂るように、お願いしま

す。消化が終わっていない状態ですと、消化にエネルギーが使われトリートメントでのデトックス効果が半減してし

まいます。

Ｑ：トリートメント後に気をつけることはありますか？

Ａ：トリートメント後は代謝や血流がよくなり、毒素や老廃物が排出されやすくなっている状態です。

個人差はありますが、体のだるさを感じる場合があります。いつもより水分を多めに摂っていただき、トリートメント後は体を冷やさないようにゆっくり過ごされてください。

Ｑ：クレジットカードは使えますか？

Ａ：大変申し訳ありません。現金によるお支払いをお願いしております。